呼吸が気持ちいいヨガ専用スタジオ

自然光の差し込む明るく清潔感のあるヨガの専用スタジオです。

一年を通して、運動に適した湿度と温度、クリーンな空気に保たれたスタジオでレッスンに集中できます。

また、マイナスイオンによるリフレッシュ効果、スタジオにいるだけで、美肌、美髪効果も。

女性インストラクターによるレッスン、女性専用クラスもあり安心してレッスンが受けられます。

体力や目的に合わせ、
あなたに合ったクラスが必ず見つかる

カズミスタジオの指導のベースとなるのは、 古来から伝わる自己整体系のタイ式ヨガ「ルーシーダットン」どなたでも実践していただる やさしいヨガです。

健康で豊かな人生のために
もっと自由に、もっと楽しくヨガを楽しんでほしいから

カズミスタジオではアトラクションのようなハンモックヨガ、楽しい燃焼系のバランスボールヨガからリハビリ系のシルクサスペンション。
ベビーやマタニティー、産後体力やシニアなどライフステージに合わせたクラス。
プロを目指すインストラクター養成クラス
体が硬い方、O脚や肩こり、ダイエットなどお悩みに寄り添ったクラスなど

体力や目的に合わせた多彩なクラスで皆様をお迎えしております。

経験豊富なインストラクターによる
質の高いレッスンが受けられる

国内で50名足らずしかいない、スーパーバイザーのオーナーインストラクターがクラスを担当します。

指導歴１５年、インストラクター育成やヨガを通して企業様の健康経営、地域の健康事業などの講師も務め、岩手県立大学都短期大学部では非常勤講師を担当。

２０２１年にはミセスコンテストに出場。地方大会で勝ち抜き、岩手県代表で日本大会へ進出。スピーチ日本一となり、日本代表として世界大会へ進出。タレントショー（ヨガ）で世界上位７位入賞を果たす。

体が気持ちよく動く耳に心地よいインストラクションと高く評価されています。

長年のナースとしての臨床経験も活かしながら、お悩みに寄り添い丁寧に指導いたします。