産後ケア・ベビーヨガ
赤ちゃんと一緒に参加できます
産後ケア・ベビーヨガ
妊娠・出産でゆるんだ骨盤を、ヨガやストレッチ、バランスボールを使ったエクササイズでメンテナンス。産後は、産前より美しいスタイルを手にいれるチャンスです。赤ちゃんと一緒にも参加できます。(産後2〜3ヵ月頃から)
赤ちゃんと一緒に参加できます
産後ケア・ベビーヨガ
妊娠・出産でゆるんだ骨盤を、ヨガやストレッチ、バランスボールを使ったエクササイズでメンテナンス。産後は、産前より美しいスタイルを手にいれるチャンスです。赤ちゃんと一緒にも参加できます。(産後2〜3ヵ月頃から)