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出張レッスン

建設業向け「安全大会」の講師や企業様の研修など、出張レッスンにも対応いたします。
ヨガやエクササイズのほか、マナー講座やストレスマネジメント講座、ウォーキングレッスンなども承ります。

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赤ちゃんと一緒に参加できます
産後ケア・ベビーヨガ

妊娠・出産でゆるんだ骨盤を、ヨガやストレッチ、バランスボールを使ったエクササイズでメンテナンス。産後は、産前より美しいスタイルを手にいれるチャンスです。赤ちゃんと ...