イベント情報

2018/4/21開催 ベリーダンスエクササイズ

ベリーダンス201804 PDF ベリーダンスエクササイズ ~ベリーダンスで女性らしいボディラインを手に入れる~ ベリーダンスは中東地方、アラビア文化圏内の踊りです。 煌びやかな衣装とエキゾチックな音楽で魅惑的なイメージ […]

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2018/4/14開催 AI YOGA「リフレッシュ・ハタヨガ」

  AIYOGA PDF 日時:4月13日(土)10:30~11:40 料金:2,500円(チケットのご使用の方は、現金1000円+1500円分のチケットで参加頂けます。) 持物:フェイスタオル・飲み物・ヨガマ […]

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2018/3/18開催 ナタリーさんによる「ヴィンヤサヨガ」

ヴィンサヤヨガ PDF 岩手ヨガライブでもお馴染みの、ミラスキー・ナタリーさん 「YogaLife英会話教室&ヨガ教室」のオーナー・インストラクター。 体の動きと呼吸をシンクロさせて流れるようにしなやかにポーズをおこない […]

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2018/3/3開催 AI YOGA 宮古初登場!「リフレッシュヨガ」

リフレッシュヨガ PDF 日時:3月3日(土)10:30~11:40 料金:2,500円(チケットのご使用OKです。) 持物:フェイスタオル・飲み物・ヨガマット クラスを担当してくださる「吉田あい」さんは 陸前高田で「A […]

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体を芯から温めるヨガ&体を温める幸せランチ

カズミスタジオ×DINING CAFE&BAR 「PENCO」のスペシャル企画 体を芯から温めるヨガ&体を温める幸せランチ 冷えなど困った体質を健康的にチェンジする太陽礼拝でしっかり体を動かします。 初心者、男性 […]

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ベリーダンスエクササイズ

ベリーダンス PDF ベリーダンスエクササイズ ~ベリーダンスで女性らしいボディラインを手に入れる~ ベリーダンスは中東地方、アラビア文化圏内の踊りです。 煌びやかな衣装とエキゾチックな音楽で魅惑的なイメージが強いダンス […]

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ベリーダンスエクササイズ

ベリーダンス PDF ベリーダンスエクササイズ ~ベリーダンスで女性らしいボディラインを手に入れる~ ベリーダンスは中東地方、アラビア文化圏内の踊りです。 煌びやかな衣装とエキゾチックな音楽で魅惑的なイメージが強いダンス […]

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脂肪燃焼サーキット エアロビクス×筋トレ ~入門編~

エアロサーキット PDF エアロビクス×筋トレ〜入門編〜脂肪燃焼サーキット 効率よく脂肪を燃焼させ、引き締まった身体を手に入れ入れましょう! 脂肪燃焼サーキットは、有酸素運動(エアロビクス)と筋力トレーニングを交互に繰り […]

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朝ヨガ+スーパーフードランチ

朝ヨガ+スーパーフード 10月29日(日) 朝ヨガ 09:30~10:30  ランチ 11:00~12:00  料金:3,000円(ランチとヨガのセット)

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男性専用 メンズヨガクラス 10月

10月11日(水)19:30~20:30 10月25日(水)19:30~20:30 持物:ヨガマット・飲み物・フェイスタオル 料金:2,500円(カズミスタジオ専用チケットで500円引き) 完全予約制 電話&FAX 01 […]

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男性専用 メンズヨガクラス 始まります

ご要望をいただきまして 男性専用 メンズヨガクラス がスタートします。 9月20日(水)19:30~20:30 9月27日(水)19:30~20:30 持物:ヨガマット・飲み物・フェイスタオル 料金:2,500円(カズミ […]

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ハタヨガ flow 〜感じるヨガ。アーサナを深めましょう~

  ズミスタジオ3周年を記念いたしまして、お世話になっている岩手県の先生方のレッスンをカズミスタジオでおこなっていただいております。 洋子先生の「ズンバ」、中田先生の「ヨガのためのコンディショニング」に続き、 […]

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ヨガのためのコンディショニング

カズミスタジオ3周年を記念いたしまして、お世話になっている岩手県の先生方のレッスンをカズミスタジオでおこなっていただいております。 洋子先生のズンバに続き、第2弾は5きげんテレビのでもおなじみの 中田幸恵先生によるWS「 […]

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宮古初!ズンバ Dance Exercise

アメリカで話題沸騰中のダンスエクササイズ「ズンバ」 いよいよカズミスタジオに登場です☆ カズミスタジオ3周年を記念いたしまして、お世話になっている岩手県の先生方のレッスンをおこなっていきます。 第一弾として、盛岡の坂本洋 […]

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浴衣の着付×姿勢矯正ヨガ

2017年7月29日(土) 15:00~15:30 姿勢矯正ヨガ 1,000円 山下和美 16:00~17:30 浴衣の着付け教室 2,000円 西塚三希子先生 京都きものコンサルタント協会教授 当日は、ウォーキングマナ […]

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クリスタルボウル音浴×タイ式ヨガ・ルーシーダットン(SENセルフマッサージ)

体がほぐれる120分 感動と究極のリラクゼーションをお楽しみください。 キャンドルのゆらぎと、特別な香りをブレンドしたフレグランスでさらにリラックス 山下和美のSENセルフマッサージとルーシーダットンでじっくり体を解した […]

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5月12日(金)ヤムナボディーローリング

 

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5月の月ヨガ

5月の月がは、5月11日(木)、5月25日(木)20:00からです。 今月は、ハンモックを使ったクラスです。 大人気なクラスで、残席が少なくなっております。 ご予約は、お早めに。  

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フレミュー 展示即売会

2017/4/25(火)~5月上旬まで、カズミスタジオ内で開催します。 春夏シーズンのラインナップをお楽しみください。

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ハタヨガ基礎クラス

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